annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Juli 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
5
5
v. 27
Löpning:
10:42/km
5:03:47
28,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:03:47
28,4 km
Vecka 28
9
9
10
10
v. 28
Löpning:
10:47/km
3:19:28
18,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:19:28
18,5 km
Vecka 29
19
19
20
20
v. 29
Löpning:
12:01/km
2:17:48
14,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:17:48
14,8 km
Vecka 30
23
23
27
27
28
28
v. 30
Löpning:
--/km
0:00
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
11,5 km
Vecka 31
30
30
3
3
4
4
v. 31
Löpning:
11:22/km
3:18:20
17,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:20
17,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige