annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
April 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
4
4
v. 14
Löpning:
9:44/km
3:33:56
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:56
22,0 km
Vecka 15
7
7
11
11
12
12
v. 15
Löpning:
11:04/km
2:50:38
15,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:38
15,4 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
18
18
20
20
v. 16
Löpning:
13:00/km
1:38:51
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:51
7,6 km
Vecka 17
v. 17
Löpning:
11:08/km
6:01:53
32,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:01:53
32,5 km
Vecka 18
2
2
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
9:19/km
2:12:32
14,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:12:32
14,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige