annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 57 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Juni 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
30
30
31
31
v. 22
Löpning:
12:50/km
1:51:38
8,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:38
8,7 km
Vecka 23
2
2
4
4
5
5
7
7
8
8
v. 23
Löpning:
8:08/km
1:20:11
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:11
9,9 km
Vecka 24
9
9
11
11
13
13
v. 24
Löpning:
8:51/km
3:20:56
22,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:20:56
22,7 km
Vecka 25
20
20
v. 25
Löpning:
9:23/km
4:41:43
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:41:43
30,0 km
Vecka 26
24
24
25
25
27
27
v. 26
Löpning:
8:33/km
2:28:18
17,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:18
17,4 km
Vecka 27
v. 27
Löpning:
12:28/km
4:06:54
19,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:06:54
19,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige