annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 57 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Maj 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
29
1
1
v. 18
Löpning:
9:58/km
2:29:29
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:29
15,0 km
Vecka 19
4
4
6
6
8
8
v. 19
Löpning:
9:05/km
3:23:40
22,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:23:40
22,4 km
Vecka 20
11
11
13
13
15
15
17
17
v. 20
Löpning:
9:13/km
3:05:00
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:05:00
20,1 km
Vecka 21
18
18
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 21
Löpning:
6:41/km
1:00:13
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:13
9,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 22
Löpning:
8:06/km
1:32:05
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:05
11,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige