annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 57 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
31
31
v. 31
Löpning:
13:18/km
2:54:19
13,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:19
13,1 km
Vecka 32
3
3
7
7
v. 32
Löpning:
8:33/km
3:16:35
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:16:35
23,0 km
Vecka 33
10
10
12
12
v. 33
Löpning:
11:19/km
3:24:13
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:24:13
18,0 km
Vecka 34
19
19
21
21
v. 34
Löpning:
13:44/km
3:09:33
13,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:09:33
13,8 km
Vecka 35
24
24
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Löpning:
6:40/km
33:20
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
33:20
5,0 km
Vecka 36
31
31
v. 36
Löpning:
8:56/km
3:52:42
26,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:52:42
26,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige