annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
September 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
31
v. 36
Löpning:
8:56/km
3:52:42
26,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:52:42
26,1 km
Vecka 37
7
7
9
9
11
11
v. 37
Löpning:
10:00/km
2:32:03
15,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:32:03
15,2 km
Vecka 38
15
15
16
16
v. 38
Löpning:
10:42/km
2:54:51
16,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:51
16,3 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
v. 39
Löpning:
11:04/km
1:44:00
9,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:00
9,4 km
Vecka 40
28
28
30
30
2
2
v. 40
Löpning:
9:27/km
2:54:46
18,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:46
18,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige