annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
30
30
2
2
v. 40
Löpning:
9:27/km
2:54:46
18,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:46
18,5 km
Vecka 41
5
5
7
7
9
9
11
11
v. 41
Löpning:
8:36/km
2:06:27
14,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:27
14,7 km
Vecka 42
12
12
14
14
16
16
17
17
v. 42
Löpning:
9:30/km
2:57:40
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:40
18,7 km
Vecka 43
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Löpning:
7:27/km
1:01:12
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:12
8,2 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige