annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 51 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Maj 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
2
2
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
--/km
0:00
10,4 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
10,4 km
Vecka 19
7
7
8
8
9
9
11
11
v. 19
Löpning:
--/km
0:00
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
13,6 km
Vecka 20
14
14
16
16
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
--/km
0:00
15,1 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
15,1 km
Vecka 21
21
21
23
23
25
25
v. 21
Löpning:
--/km
0:00
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
20,1 km
Vecka 22
28
28
30
30
1
1
3
3
v. 22
Löpning:
--/km
0:00
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
24,5 km
annons