annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 57 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
29
29
v. 9
Löpning:
--/km
0:00
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
8,3 km
Vecka 10
2
2
4
4
6
6
v. 10
Löpning:
--/km
0:00
17,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
17,5 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
13
13
15
15
v. 11
Löpning:
--/km
0:00
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
9,5 km
Vecka 12
16
16
18
18
21
21
22
22
v. 12
Löpning:
--/km
0:00
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
13,0 km
Vecka 13
23
23
25
25
27
27
29
29
v. 13
Löpning:
--/km
0:00
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
20,0 km
Vecka 14
30
30
1
1
3
3
5
5
v. 14
Löpning:
--/km
0:00
19,1 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
19,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige