annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 57 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
November 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
3
3
v. 44
Annat:
 
8:08:25
42,6 km
Totalt:Total tid:
 
8:08:25
42,6 km
Vecka 45
v. 45
Löpning:
10:16/km
1:05:20
6,4 km
Annat:
 
5:24:23
33,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:29:43
40,3 km
Vecka 46
16
16
19
19
v. 46
Löpning:
11:17/km
1:03:30
5,6 km
Annat:
 
4:20:15
26,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:23:45
31,7 km
Vecka 47
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 47
Annat:
 
1:50:00
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
8,8 km
Vecka 48
29
29
30
30
4
4
v. 48
Annat:
 
4:20:30
20,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:20:30
20,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige