annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
v. 31
Löpning:
10:34/km
37:00
3,5 km
Annat:
 
4:28:00
25,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:05:00
29,2 km
Vecka 32
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 32
Löpning:
14:35/km
1:18:00
5,4 km
Annat:
 
2:12:00
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:30:00
17,4 km
Vecka 33
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
18
18
19
19
20
20
24
24
v. 34
Annat:
 
2:22:00
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:22:00
10,3 km
Vecka 35
26
26
27
27
29
29
v. 35
Annat:
 
3:13:10
14,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:10
14,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige