annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 57 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
6
6
v. 49
Löpning:
12:18/km
2:05:30
10,2 km
Annat:
 
4:09:00
23,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:14:30
33,4 km
Vecka 50
11
11
12
12
v. 50
Löpning:
10:05/km
57:30
5,7 km
Annat:
 
3:46:30
21,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:44:00
27,0 km
Vecka 51
v. 51
Löpning:
12:50/km
1:02:00
4,8 km
Annat:
 
7:06:00
40,8 km
Totalt:Total tid:
 
8:08:00
45,7 km
Vecka 52
v. 52
Löpning:
10:21/km
1:47:12
10,4 km
Annat:
 
5:53:00
33,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:40:12
43,5 km
Vecka 1
29
29
v. 1
Löpning:
13:35/km
1:10:40
5,2 km
Annat:
 
5:54:00
31,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:04:40
36,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige