Målsättning:
Målet uppnått 26/9-2010. 90 kg samt maran under 5 timmar så -36,2 kg ;-)
Nytt mål: Milen under 50 minuter och halvmaran under 1,55. NEPP
Mer än 100 timmars träning under året. OK
2011:
Prag marathon under 4,13. Klarade jag inte då krampen kom redan vid 23,5 km :-(
Fixa biljett till Vättern och klara min tid från 2009.
Biljetten fick jag men ryggen gjorde att jag fick bryta redan i Jönköping :-(
Malmö halvmarathon 13 Aug: Under 2 timmar 1.a mål och 1,55,02 2:a mål
100 mils löpning
150 mils cykling
