Jag har sprungit sedan jag var 8 år, dvs i 49 år nu... Mest långdistanslöpning. Jag älskar att löpa och kommer nog aldrig att sluta helt med det. Numera har jag dessutom en hund som kräver sitt, så ut kommer man i alla väder :)
#ELS Det gäller att hitta den modell som passar just din kropp. Inte vara rädd för att köra tävlingsfart på träning Det handlar om att vänja kroppen vid en viss belastning... Inga genvägar finns så det gäller att försöka ha så roligt som möjligt under resans gång!
Gjorde mitt livs löpning 19-20 juli 2013 då jag tog mig runt Storsjön (222,5 km) på 42h och 57 min.
Sprang St.Olavs-loppet tillsammans med en god vän. 330 km på 4 dagar med 5:24 min/km i snitt (tillsammans). Cirka 17 mil var alltså. Fantastiskt kul!
Glöm inte att säga Hej! och Le till de du möter där ute!
Easy, Light and Smooth!
:-)
Målsättning:
Ha roligt, fantastiska möten, inspirera samt bli inspirerad!
+ Har sprungit runt Storsjön. 221,88 km på 42h och 57 min.
+ St.Olavs-loppet med en god vän. 4-dagars stafett om 330 km. Sprang ca. 17 mil var samt hade ett gemensamt snitt på 5:24 min/km totalt på 4 dagar.
