Träningsdagbok: Mattias Anglemark, Karlstad
Mattias Anglemark

Mattias Anglemark

1974 • Karlstad

Mattias Anglemark

1974 • Karlstad
Joggpers
Joggpers 4:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 72 st
Löpt i år
Löpt i år 723 km
Tränat i år
Tränat i år 87 h

Tycker om att röra på mig och hålla mig i form.
Har alltid idrottat men tidigare främst med lagidrott såsom fotboll och innebandy. Började med mer kontinuerlig löpträning inför Stockholm marathon 2006.

Målsättning:

Tränar i grunden för att må bra, men vill alltid förbättra mig.

Har sprungit halvmarathon, marathon och Lidingöloppet. Vill nu förbättra mina tider. Satsar för att klara 5 k under 17 min, 10 k under 35, halvmarathon under 1:20 marathon under tre timmar och Lidingöloppet under 2:05.

Medlem sedan 9 maj 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 26
Löpning:
4:52/km
59:55
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
59:55
12,3 km
Vecka 27
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 28
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 29
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km