Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
45
st
Löpt i år
Löpt i år
447
km
Tränat i år
Tränat i år
24
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juni 2020
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
1
RS21 Sofia 20/4 Huks 2,5 Bro 2 Stopp betablock
4,6 km • 7:54 m/km
RS21 Sofia 20/4 Huks 2,5 Bro 2 Stopp betablock
4,6 km • 7:54 m/km
1
2
RS22 Sofia21/4. Huk2,5,bro2. Yoga 0betablock
2,6 km • 8:00 m/km
RS22 Sofia21/4. Huk2,5,bro2. Yoga 0betablock
2,6 km • 8:00 m/km
2
3
RS23 Sofia 22/4. Huk 2, bro 1 0betablock
5,3 km • 8:08 m/km
RS23 Sofia 22/4. Huk 2, bro 1 0betablock
5,3 km • 8:08 m/km
3
4
RS24 0betablock
2,6 km • 7:49 m/km
RS24 0betablock
2,6 km • 7:49 m/km
4
5
RS25,Sofia 23/4,huk2,bro1,knäböj 0,5x2 0betablock
3,1 km • 8:03 m/km
RS25,Sofia 23/4,huk2,bro1,knäböj 0,5x2 0betablock
3,1 km • 8:03 m/km
RS25 forts 3 kordlopp 80. 25,26 och 27,
0,2 km
RS25 forts 3 kordlopp 80. 25,26 och 27,
0,2 km
RS25 forts
2,4 km • 7:48 m/km
RS25 forts
2,4 km • 7:48 m/km
5
6
RS26 0betablock
2,7 km • 7:36 m/km
RS26 0betablock
2,7 km • 7:36 m/km
6
7
RS27 0betablock
2,6 km • 7:41 m/km
RS27 0betablock
2,6 km • 7:41 m/km
7
v. 23
Löpning:
7:54/km
3:24:48
26,2 km
Totalt:
Total tid:
3:24:48
26,2 km
Vecka 24
8
RS28 Sofia 24/4 Huk2, bro 1, benböj 0,5 Start betablock
2,6 km • 8:34 m/km
RS28 Sofia 24/4 Huk2, bro 1, benböj 0,5 Start betablock
2,6 km • 8:34 m/km
8
9
RS29 Huk 2, bro 1,benböj 0,5x2. Yoga
2,6 km • 8:33 m/km
RS29 Huk 2, bro 1,benböj 0,5x2. Yoga
2,6 km • 8:33 m/km
9
10
RS30
2,6 km • 7:50 m/km
RS30
2,6 km • 7:50 m/km
10
11
RS31huk 2,bro 1, böj 0,5x2
2,7 km • 7:57 m/km
RS31huk 2,bro 1, böj 0,5x2
2,7 km • 7:57 m/km
11
12
RS 32. Huk2,bro1,benböj0,5x2
2,5 km • 8:00 m/km
RS 32. Huk2,bro1,benböj0,5x2
2,5 km • 8:00 m/km
12
13
RS33
2,6 km • 7:55 m/km
RS33
2,6 km • 7:55 m/km
13
14
RS 34
2,7 km • 8:05 m/km
RS 34
2,7 km • 8:05 m/km
14
v. 24
Löpning:
8:08/km
2:28:53
18,3 km
Totalt:
Total tid:
2:28:53
18,3 km
Vecka 25
15
RS35 huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km • 7:46 m/km
RS35 huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km • 7:46 m/km
15
16
RS36
2,6 km
RS36
2,6 km
16
17
RS37.Huk 2,bro 1,benböj0,5x2
5,6 km • 8:13 m/km
RS37.Huk 2,bro 1,benböj0,5x2
5,6 km • 8:13 m/km
17
18
RS38 huk2,bro1,benböj0,5x2
2,6 km • 7:55 m/km
RS38 huk2,bro1,benböj0,5x2
2,6 km • 7:55 m/km
18
19
RS39
2,7 km • 7:51 m/km
RS39
2,7 km • 7:51 m/km
19
20
RS40
2,7 km • 7:52 m/km
RS40
2,7 km • 7:52 m/km
20
21
RS41. Huk2,bro1,benböj0,5x2
2,6 km • 7:57 m/km
RS41. Huk2,bro1,benböj0,5x2
2,6 km • 7:57 m/km
21
v. 25
Löpning:
7:58/km
2:29:28
21,4 km
Totalt:
Total tid:
2:29:28
21,4 km
Vecka 26
22
RS42. Huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km • 8:19 m/km
RS42. Huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km • 8:19 m/km
22
23
RS43 Huk2,bro1,benböj0,5x2
2,6 km • 8:23 m/km
RS43 Huk2,bro1,benböj0,5x2
2,6 km • 8:23 m/km
23
24
RS 44 Sommargympa Sofia 16/6
2,6 km
RS 44 Sommargympa Sofia 16/6
2,6 km
24
25
RS45
2,6 km
RS45
2,6 km
25
26
RS46.Huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km
RS46.Huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km
26
27
RS47
2,6 km
RS47
2,6 km
27
28
RS48
2,6 km
RS48
2,6 km
28
v. 26
Löpning:
8:21/km
43:25
18,3 km
Totalt:
Total tid:
43:25
18,3 km
Vecka 27
29
RS49.Huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km
RS49.Huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km
29
30
RS50
5,5 km • 8:04 m/km
RS50
5,5 km • 8:04 m/km
30
1
RS51 Huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km
RS51 Huk2,bro1,benböj 0,5x2
2,6 km
1
2
RS52
2,6 km • 7:54 m/km
RS52
2,6 km • 7:54 m/km
2
3
RS53 Huk1,5, bro1,benböj 0,5x2
2,6 km
RS53 Huk1,5, bro1,benböj 0,5x2
2,6 km
3
4
RS54
5,6 km • 8:00 m/km
RS54
5,6 km • 8:00 m/km
4
5
RS55 Huk2,bro1,benböj0,5x2
2,6 km
RS55 Huk2,bro1,benböj0,5x2
2,6 km
5
v. 27
Löpning:
8:01/km
1:49:35
24,2 km
Totalt:
Total tid:
1:49:35
24,2 km
annons
