Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
43
st
Löpt i år
Löpt i år
420
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2021
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
1
RSD539
14,1 km • 8:06 m/km
RSD539
14,1 km • 8:06 m/km
1
2
RSD540
6,7 km • 8:03 m/km
RSD540
6,7 km • 8:03 m/km
2
3
RSD541 Backintervaller med Springtime
7,8 km
RSD541 Backintervaller med Springtime
7,8 km
3
4
RSD542
4,7 km • 7:42 m/km
RSD542
4,7 km • 7:42 m/km
4
5
RSD543
4,7 km • 7:26 m/km
RSD543
4,7 km • 7:26 m/km
5
6
RSD544
4,6 km • 7:38 m/km
RSD544
4,6 km • 7:38 m/km
6
7
RSD544
4,6 km • 7:56 m/km
RSD544
4,6 km • 7:56 m/km
7
v. 44
Löpning:
7:53/km
5:11:29
47,3 km
Totalt:
Total tid:
5:11:29
47,3 km
Vecka 45
8
RSD546 Jubileum-1,5år!!
15,1 km • 8:00 m/km
RSD546 Jubileum-1,5år!!
15,1 km • 8:00 m/km
8
9
RSD547
6,7 km • 8:05 m/km
RSD547
6,7 km • 8:05 m/km
9
10
RSD548 5 km Stadion Rekord!
5,0 km • 30:47
RSD548 5 km Stadion Rekord!
5,0 km • 30:47
6:09 m/km
RSD 548 forts
3,1 km
RSD 548 forts
3,1 km
10
11
RSD549
3,5 km
RSD549
3,5 km
11
12
RSD550 Armhävning
3,5 km • 7:34 m/km
RSD550 Armhävning
3,5 km • 7:34 m/km
12
13
RSD551
3,4 km • 7:21 m/km
RSD551
3,4 km • 7:21 m/km
13
14
RSD552
3,5 km • 7:25 m/km
RSD552
3,5 km • 7:25 m/km
14
v. 45
Löpning:
7:37/km
4:42:56
43,8 km
Totalt:
Total tid:
4:42:56
43,8 km
Vecka 46
15
RSD553
16,0 km • 7:58 m/km
RSD553
16,0 km • 7:58 m/km
15
16
RSD554
6,7 km • 8:02 m/km
RSD554
6,7 km • 8:02 m/km
16
17
RSD 555 5 km på Stadion på egen hand
5,0 km • 31:52
RSD 555 5 km på Stadion på egen hand
5,0 km • 31:52
6:22 m/km
forts
3,5 km
forts
3,5 km
17
18
RSD 556 Armh
4,6 km
RSD 556 Armh
4,6 km
18
19
RSD557 2x10
4,8 km • 7:57 m/km
RSD557 2x10
4,8 km • 7:57 m/km
19
20
RSD558 Trosa
2,8 km • 7:43 m/km
RSD558 Trosa
2,8 km • 7:43 m/km
20
21
RSD559
2,8 km • 7:26 m/km
RSD559
2,8 km • 7:26 m/km
21
v. 46
Löpning:
7:43/km
4:54:32
46,3 km
Totalt:
Total tid:
4:54:32
46,3 km
Vecka 47
22
RSD560 Covidvacc 3, Pfizer
2,7 km • 8:02 m/km
RSD560 Covidvacc 3, Pfizer
2,7 km • 8:02 m/km
22
23
RSD561
2,0 km • 7:51 m/km
RSD561
2,0 km • 7:51 m/km
23
24
RSD562
8,0 km • 8:09 m/km
RSD562
8,0 km • 8:09 m/km
24
25
RSD563
9,1 km • 7:57 m/km
RSD563
9,1 km • 7:57 m/km
25
26
RSD564
9,4 km • 8:10 m/km
RSD564
9,4 km • 8:10 m/km
26
27
RSD565
4,7 km • 7:42 m/km
RSD565
4,7 km • 7:42 m/km
27
28
RSD566
4,7 km • 7:37 m/km
RSD566
4,7 km • 7:37 m/km
28
v. 47
Löpning:
7:58/km
5:24:06
40,7 km
Totalt:
Total tid:
5:24:06
40,7 km
Vecka 48
29
RSD567
11,0 km • 7:54 m/km
RSD567
11,0 km • 7:54 m/km
29
30
RSD568
6,8 km • 7:44 m/km
RSD568
6,8 km • 7:44 m/km
30
1
RSD569
5,3 km • 8:14 m/km
RSD569
5,3 km • 8:14 m/km
1
2
RSD570 15+10 armh och triceps snö
5,3 km • 8:30 m/km
RSD570 15+10 armh och triceps snö
5,3 km • 8:30 m/km
2
3
RSD571
4,8 km • 7:44 m/km
RSD571
4,8 km • 7:44 m/km
3
4
RSD572
3,6 km • 8:06 m/km
RSD572
3,6 km • 8:06 m/km
4
5
RSD573 TSM prova på olika farter
8,2 km
RSD573 TSM prova på olika farter
8,2 km
5
v. 48
Löpning:
8:00/km
4:53:28
44,9 km
Totalt:
Total tid:
4:53:28
44,9 km
annons