Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
43
st
Löpt i år
Löpt i år
420
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2021
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
RSD567
11,0 km • 7:54 m/km
RSD567
11,0 km • 7:54 m/km
29
30
RSD568
6,8 km • 7:44 m/km
RSD568
6,8 km • 7:44 m/km
30
1
RSD569
5,3 km • 8:14 m/km
RSD569
5,3 km • 8:14 m/km
1
2
RSD570 15+10 armh och triceps snö
5,3 km • 8:30 m/km
RSD570 15+10 armh och triceps snö
5,3 km • 8:30 m/km
2
3
RSD571
4,8 km • 7:44 m/km
RSD571
4,8 km • 7:44 m/km
3
4
RSD572
3,6 km • 8:06 m/km
RSD572
3,6 km • 8:06 m/km
4
5
RSD573 TSM prova på olika farter
8,2 km
RSD573 TSM prova på olika farter
8,2 km
5
v. 48
Löpning:
8:00/km
4:53:28
44,9 km
Totalt:
Total tid:
4:53:28
44,9 km
Vecka 49
6
RSD574 -14grader
3,5 km • 8:11 m/km
RSD574 -14grader
3,5 km • 8:11 m/km
6
7
RSD575
4,4 km • 7:45 m/km
RSD575
4,4 km • 7:45 m/km
7
8
RSD576
10,0 km • 7:59 m/km
RSD576
10,0 km • 7:59 m/km
8
9
RSD577
4,7 km • 7:53 m/km
RSD577
4,7 km • 7:53 m/km
9
10
RSD577 armhävn 15+10 Jättehalt
4,7 km
RSD577 armhävn 15+10 Jättehalt
4,7 km
10
11
RSD579
4,8 km • 7:56 m/km
RSD579
4,8 km • 7:56 m/km
11
12
RSD580 TSM11km
11,0 km
RSD580 TSM11km
11,0 km
RSD580 forts
2,3 km
RSD580 forts
2,3 km
12
v. 49
Löpning:
7:57/km
3:37:22
45,4 km
Totalt:
Total tid:
3:37:22
45,4 km
Vecka 50
13
RSD581 mitt backpass
9,8 km • 8:13 m/km
RSD581 mitt backpass
9,8 km • 8:13 m/km
13
14
RSD582
4,7 km
RSD582
4,7 km
14
15
RSD583 Årsmålet uppnått=200 mil HURRA
6,7 km • 8:24 m/km
RSD583 Årsmålet uppnått=200 mil HURRA
6,7 km • 8:24 m/km
15
16
RSD584 25 armhävningar
4,8 km • 7:57 m/km
RSD584 25 armhävningar
4,8 km • 7:57 m/km
16
17
RSD585
4,8 km • 7:39 m/km
RSD585
4,8 km • 7:39 m/km
17
18
RSD586
4,2 km • 8:01 m/km
RSD586
4,2 km • 8:01 m/km
18
19
RSD587 TSM 12km
12,5 km • 7:51 m/km
RSD587 TSM 12km
12,5 km • 7:51 m/km
forts
1,2 km • 7:04 m/km
forts
1,2 km • 7:04 m/km
19
v. 50
Löpning:
8:00/km
5:51:42
48,7 km
Totalt:
Total tid:
5:51:42
48,7 km
Vecka 51
20
RSD588
4,7 km • 8:03 m/km
RSD588
4,7 km • 8:03 m/km
20
21
RSD589 Backar Bobergsgatan
7,6 km • 8:01 m/km
RSD589 Backar Bobergsgatan
7,6 km • 8:01 m/km
21
22
RSD590 25 armhävningar
4,9 km • 7:58 m/km
RSD590 25 armhävningar
4,9 km • 7:58 m/km
22
23
RSD591 Backpass Ramlade
9,5 km • 8:06 m/km
RSD591 Backpass Ramlade
9,5 km • 8:06 m/km
23
24
RSD592
2,0 km
RSD592
2,0 km
24
25
RSD593
3,5 km • 7:48 m/km
RSD593
3,5 km • 7:48 m/km
25
26
RSD594 TSM 13km
13,0 km • 7:56 m/km
RSD594 TSM 13km
13,0 km • 7:56 m/km
forts
1,1 km • 7:43 m/km
forts
1,1 km • 7:43 m/km
26
v. 51
Löpning:
7:59/km
5:53:26
46,3 km
Totalt:
Total tid:
5:53:26
46,3 km
Vecka 52
27
RSD595
5,3 km
RSD595
5,3 km
27
28
RSD596
12,3 km • 8:21 m/km
RSD596
12,3 km • 8:21 m/km
28
29
RSD597
5,3 km
RSD597
5,3 km
29
30
RSD598
5,3 km • 8:10 m/km
RSD598
5,3 km • 8:10 m/km
30
31
RSD599
5,3 km • 8:10 m/km
RSD599
5,3 km • 8:10 m/km
31
1
RSD600
3,5 km • 8:14 m/km
RSD600
3,5 km • 8:14 m/km
1
2
2
v. 52
Löpning:
8:16/km
3:36:37
36,8 km
Totalt:
Total tid:
3:36:37
36,8 km
annons
