Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
43
st
Löpt i år
Löpt i år
420
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2022
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
RSD4
2,7 km
RSD4
2,7 km
31
1
RSD5
3,5 km
RSD5
3,5 km
1
2
RSD 6 Springtime
8,5 km
RSD 6 Springtime
8,5 km
2
3
RSD7
2,7 km
RSD7
2,7 km
3
4
RSD8
2,7 km • 8:38 m/km
RSD8
2,7 km • 8:38 m/km
4
5
RSD9
2,6 km
RSD9
2,6 km
5
6
RSD10 TSM FÖ
18,0 km • 8:05 m/km
RSD10 TSM FÖ
18,0 km • 8:05 m/km
6
v. 5
Löpning:
8:09/km
2:48:35
40,7 km
Totalt:
Total tid:
2:48:35
40,7 km
Vecka 6
7
RSD11
3,4 km • 8:11 m/km
RSD11
3,4 km • 8:11 m/km
7
8
RSD12
2,7 km • 7:57 m/km
RSD12
2,7 km • 7:57 m/km
8
9
RSD13 Springtime Intervaller
7,8 km
RSD13 Springtime Intervaller
7,8 km
9
10
RSD14
3,4 km • 7:59 m/km
RSD14
3,4 km • 7:59 m/km
10
11
RSD15
7,0 km • 8:28 m/km
RSD15
7,0 km • 8:28 m/km
11
12
TSM16
3,4 km • 8:13 m/km
TSM16
3,4 km • 8:13 m/km
12
13
RSD17 TSM11
19,0 km • 7:52 m/km
RSD17 TSM11
19,0 km • 7:52 m/km
forts
0,8 km
forts
0,8 km
forts hem
1,2 km • 7:31 m/km
forts hem
1,2 km • 7:31 m/km
13
v. 6
Löpning:
8:02/km
5:22:33
48,7 km
Totalt:
Total tid:
5:22:33
48,7 km
Vecka 7
14
RSD18
3,4 km • 8:11 m/km
RSD18
3,4 km • 8:11 m/km
14
15
RSD19
8,0 km • 8:17 m/km
RSD19
8,0 km • 8:17 m/km
15
16
RSD20 Springtime intervaller
9,3 km
RSD20 Springtime intervaller
9,3 km
16
17
RSD21 Premiär nya Asics lite
3,5 km • 8:08 m/km
RSD21 Premiär nya Asics lite
3,5 km • 8:08 m/km
17
18
RSD22
8,1 km • 8:18 m/km
RSD22
8,1 km • 8:18 m/km
18
19
RSD23
2,7 km • 7:59 m/km
RSD23
2,7 km • 7:59 m/km
19
20
RSD24 TSM 20km
20,0 km • 8:05 m/km
RSD24 TSM 20km
20,0 km • 8:05 m/km
forts
0,4 km
forts
0,4 km
forts
1,2 km • 7:46 m/km
forts
1,2 km • 7:46 m/km
20
v. 7
Löpning:
8:09/km
6:21:18
56,5 km
Totalt:
Total tid:
6:21:18
56,5 km
Vecka 8
21
RSD25
2,7 km
RSD25
2,7 km
21
22
RSD26
3,5 km
RSD26
3,5 km
22
23
RSD27 Springtime
8,2 km • 7:04 m/km
RSD27 Springtime
8,2 km • 7:04 m/km
forts
0,5 km
forts
0,5 km
23
24
RSD28
3,6 km
RSD28
3,6 km
24
25
RSD29
8,2 km • 8:21 m/km
RSD29
8,2 km • 8:21 m/km
25
26
RSD30
2,7 km • 7:53 m/km
RSD30
2,7 km • 7:53 m/km
26
27
RSD31 TSM 20km med tröskel?
20,5 km • 7:41 m/km
RSD31 TSM 20km med tröskel?
20,5 km • 7:41 m/km
forts
1,0 km • 7:18 m/km
forts
1,0 km • 7:18 m/km
27
v. 8
Löpning:
7:42/km
5:13:37
51,0 km
Totalt:
Total tid:
5:13:37
51,0 km
Vecka 9
28
RSD32
3,5 km • 8:24 m/km
RSD32
3,5 km • 8:24 m/km
28
1
RSD33
2,7 km • 8:01 m/km
RSD33
2,7 km • 8:01 m/km
1
2
RSD34 Intervaller Springtime
7,8 km
RSD34 Intervaller Springtime
7,8 km
2
3
RSD345 Håtö
3,6 km
RSD345 Håtö
3,6 km
3
4
RSD36 Håtö
2,2 km • 8:12 m/km
RSD36 Håtö
2,2 km • 8:12 m/km
4
5
RSD37
3,6 km • 8:09 m/km
RSD37
3,6 km • 8:09 m/km
5
6
RSD38 TSM 21
21,0 km • 8:11 m/km
RSD38 TSM 21
21,0 km • 8:11 m/km
forts
1,2 km • 8:04 m/km
forts
1,2 km • 8:04 m/km
6
v. 9
Löpning:
8:11/km
4:38:33
45,4 km
Totalt:
Total tid:
4:38:33
45,4 km
annons