Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
43
st
Löpt i år
Löpt i år
420
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Mars 2022
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
28
RSD32
3,5 km • 8:24 m/km
RSD32
3,5 km • 8:24 m/km
28
1
RSD33
2,7 km • 8:01 m/km
RSD33
2,7 km • 8:01 m/km
1
2
RSD34 Intervaller Springtime
7,8 km
RSD34 Intervaller Springtime
7,8 km
2
3
RSD345 Håtö
3,6 km
RSD345 Håtö
3,6 km
3
4
RSD36 Håtö
2,2 km • 8:12 m/km
RSD36 Håtö
2,2 km • 8:12 m/km
4
5
RSD37
3,6 km • 8:09 m/km
RSD37
3,6 km • 8:09 m/km
5
6
RSD38 TSM 21
21,0 km • 8:11 m/km
RSD38 TSM 21
21,0 km • 8:11 m/km
forts
1,2 km • 8:04 m/km
forts
1,2 km • 8:04 m/km
6
v. 9
Löpning:
8:11/km
4:38:33
45,4 km
Totalt:
Total tid:
4:38:33
45,4 km
Vecka 10
7
RSD39
3,5 km
RSD39
3,5 km
7
8
RSD 40
2,6 km
RSD 40
2,6 km
8
9
RSD41 Springtime
8,3 km
RSD41 Springtime
8,3 km
9
10
RSD42
3,5 km
RSD42
3,5 km
10
11
RSD43 Håtö
2,0 km
RSD43 Håtö
2,0 km
11
12
RSD44
2,8 km • 7:51 m/km
RSD44
2,8 km • 7:51 m/km
12
13
RSD46 TSM 22
22,6 km • 7:52 m/km
RSD46 TSM 22
22,6 km • 7:52 m/km
forts
1,2 km • 7:20 m/km
forts
1,2 km • 7:20 m/km
13
v. 10
Löpning:
7:50/km
3:28:37
46,4 km
Totalt:
Total tid:
3:28:37
46,4 km
Vecka 11
14
RSD46 Annas backpass
8,9 km
RSD46 Annas backpass
8,9 km
14
15
RSD47
3,4 km • 7:58 m/km
RSD47
3,4 km • 7:58 m/km
15
16
RSD48 Backpass med Springtime
7,3 km
RSD48 Backpass med Springtime
7,3 km
16
17
RSD49
4,8 km
RSD49
4,8 km
17
18
RSD50
4,8 km • 7:41 m/km
RSD50
4,8 km • 7:41 m/km
18
19
RSD51
4,8 km • 7:40 m/km
RSD51
4,8 km • 7:40 m/km
19
20
RSD52 (ej TSM idag)
4,7 km
RSD52 (ej TSM idag)
4,7 km
20
v. 11
Löpning:
7:45/km
1:40:05
38,6 km
Totalt:
Total tid:
1:40:05
38,6 km
Vecka 12
21
RSD53 Annas backpass
9,1 km • 8:32 m/km
RSD53 Annas backpass
9,1 km • 8:32 m/km
21
22
RSD54
4,6 km • 7:48 m/km
RSD54
4,6 km • 7:48 m/km
22
23
RSD55 Intervaller med Springtime
9,6 km
RSD55 Intervaller med Springtime
9,6 km
23
24
RSD56
3,5 km • 8:12 m/km
RSD56
3,5 km • 8:12 m/km
24
25
RSD57
4,8 km • 8:01 m/km
RSD57
4,8 km • 8:01 m/km
25
26
RSD58
2,1 km • 7:48 m/km
RSD58
2,1 km • 7:48 m/km
26
27
RSD59 TSM 18km
19,5 km • 7:47 m/km
RSD59 TSM 18km
19,5 km • 7:47 m/km
27
v. 12
Löpning:
8:00/km
5:48:00
53,1 km
Totalt:
Total tid:
5:48:00
53,1 km
Vecka 13
28
RSD60 (halvt backpass)
8,1 km • 8:04 m/km
RSD60 (halvt backpass)
8,1 km • 8:04 m/km
28
29
RSD61
4,7 km • 7:55 m/km
RSD61
4,7 km • 7:55 m/km
29
30
RSD62
7,5 km • 7:26 m/km
RSD62
7,5 km • 7:26 m/km
30
31
RSD63
4,7 km • 7:59 m/km
RSD63
4,7 km • 7:59 m/km
31
1
RSD64
3,6 km • 7:36 m/km
RSD64
3,6 km • 7:36 m/km
1
2
RSD65
2,0 km • 8:07 m/km
RSD65
2,0 km • 8:07 m/km
2
3
RSD66 TSM 23
22,8 km • 8:07 m/km
RSD66 TSM 23
22,8 km • 8:07 m/km
forts
1,2 km • 7:27 m/km
forts
1,2 km • 7:27 m/km
3
v. 13
Löpning:
7:56/km
7:13:18
54,6 km
Totalt:
Total tid:
7:13:18
54,6 km
annons
