Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
42
st
Löpt i år
Löpt i år
416
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Januari 2023
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 1
2
ND Stora Skuggan Ställvis halt
7,0 km • 8:14 m/km
ND Stora Skuggan Ställvis halt
7,0 km • 8:14 m/km
2
3
ND Stora Skuggan halt
7,0 km • 8:07 m/km
ND Stora Skuggan halt
7,0 km • 8:07 m/km
3
4
ND Stora Skuggan isigt
7,0 km • 8:10 m/km
ND Stora Skuggan isigt
7,0 km • 8:10 m/km
4
5
ND Smitvägen Snömodd
5,3 km • 8:18 m/km
ND Smitvägen Snömodd
5,3 km • 8:18 m/km
5
6
6
7
ND KTH backen ställvis moddigt
8,8 km • 8:29 m/km
ND KTH backen ställvis moddigt
8,8 km • 8:29 m/km
7
8
8
v. 1
Löpning:
8:16/km
4:50:32
35,2 km
Totalt:
Total tid:
4:50:32
35,2 km
Vecka 2
9
Köpenhamn
3,2 km • 8:18 m/km
Köpenhamn
3,2 km • 8:18 m/km
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
TSM 16 km Tuff fartökning 9km
16,0 km • 7:18 m/km
TSM 16 km Tuff fartökning 9km
16,0 km • 7:18 m/km
15
v. 2
Löpning:
7:29/km
2:23:36
19,2 km
Totalt:
Total tid:
2:23:36
19,2 km
Vecka 3
16
ND Stora Skuggan 61m
6,6 km • 7:54 m/km
ND Stora Skuggan 61m
6,6 km • 7:54 m/km
16
17
17
18
Springtime 2 (2minx2,30sx4)x3
8,3 km
Springtime 2 (2minx2,30sx4)x3
8,3 km
18
19
19
20
ND Annas backpass 76 m
9,3 km • 8:16 m/km
ND Annas backpass 76 m
9,3 km • 8:16 m/km
20
21
21
22
TSM 17km
18,7 km • 8:07 m/km
TSM 17km
18,7 km • 8:07 m/km
22
v. 3
Löpning:
8:07/km
4:40:04
42,8 km
Totalt:
Total tid:
4:40:04
42,8 km
Vecka 4
23
23
24
ND Backpass KTH, Cirkus och vattentornet 105m
10,0 km • 8:27 m/km
ND Backpass KTH, Cirkus och vattentornet 105m
10,0 km • 8:27 m/km
24
25
Springtime 3 2+1+1 intervaller
9,3 km • 7:50 m/km
Springtime 3 2+1+1 intervaller
9,3 km • 7:50 m/km
25
26
26
27
ND Stora skuggan
6,1 km • 7:57 m/km
ND Stora skuggan
6,1 km • 7:57 m/km
27
28
28
29
TSM 18km
19,3 km • 8:10 m/km
TSM 18km
19,3 km • 8:10 m/km
29
v. 4
Löpning:
8:08/km
6:03:44
44,7 km
Totalt:
Total tid:
6:03:44
44,7 km
Vecka 5
30
ND Smitvägen 50 tåhävningar
6,3 km • 8:11 m/km
ND Smitvägen 50 tåhävningar
6,3 km • 8:11 m/km
30
31
31
1
ND Backpass KTH, Cirkus och vattentornet 103m
8,8 km • 7:56 m/km
ND Backpass KTH, Cirkus och vattentornet 103m
8,8 km • 7:56 m/km
1
2
2
3
3
4
ND
4,8 km • 7:52 m/km
ND
4,8 km • 7:52 m/km
4
5
TSM 18km med FÖ
19,5 km • 8:06 m/km
TSM 18km med FÖ
19,5 km • 8:06 m/km
5
v. 5
Löpning:
8:03/km
5:17:21
39,4 km
Totalt:
Total tid:
5:17:21
39,4 km
annons