Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
42
st
Löpt i år
Löpt i år
416
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Mars 2023
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
ND Snö,slask och is
6,8 km
ND Snö,slask och is
6,8 km
27
28
28
1
Springtime Backe Jättekul. Fick beröm
9,5 km
Springtime Backe Jättekul. Fick beröm
9,5 km
1
2
2
3
Backpass KTH, Cirkusbacken, Vattenverket 92m. Premiär nimbus 25
8,7 km • 7:52 m/km
Backpass KTH, Cirkusbacken, Vattenverket 92m. Premiär nimbus 25
8,7 km • 7:52 m/km
3
4
4
5
TSM 21 Råkade radera pass ca 3 h
21,4 km • 8:20 m/km
TSM 21 Råkade radera pass ca 3 h
21,4 km • 8:20 m/km
forts
1,2 km • 6:43 m/km
forts
1,2 km • 6:43 m/km
5
v. 9
Löpning:
8:08/km
4:14:24
47,5 km
Totalt:
Total tid:
4:14:24
47,5 km
Vecka 10
6
ND
3,7 km • 7:45 m/km
ND
3,7 km • 7:45 m/km
6
7
7
8
Springtime 9 Snöpulsn 8x5
5,7 km
Springtime 9 Snöpulsn 8x5
5,7 km
8
9
9
10
10
11
11
12
TSM 22 km Is och halt
23,5 km • 8:35 m/km
TSM 22 km Is och halt
23,5 km • 8:35 m/km
12
v. 10
Löpning:
8:28/km
3:49:58
32,9 km
Totalt:
Total tid:
3:49:58
32,9 km
Vecka 11
13
ND Snö och is
6,6 km
ND Snö och is
6,6 km
13
14
14
15
Springtime 11 Musseintervaller
9,0 km
Springtime 11 Musseintervaller
9,0 km
15
16
16
17
Backpass KTH, Cirkusbacken, Vattenverket ställvis isigt
8,8 km • 8:03 m/km
Backpass KTH, Cirkusbacken, Vattenverket ställvis isigt
8,8 km • 8:03 m/km
17
18
18
19
TSM 22 km med fartökning
22,7 km • 7:55 m/km
TSM 22 km med fartökning
22,7 km • 7:55 m/km
19
v. 11
Löpning:
7:57/km
4:09:56
47,1 km
Totalt:
Total tid:
4:09:56
47,1 km
Vecka 12
20
ND
6,1 km • 7:55 m/km
ND
6,1 km • 7:55 m/km
20
21
21
22
Annas höjdpass 69m
9,0 km • 7:40 m/km
Annas höjdpass 69m
9,0 km • 7:40 m/km
22
23
23
24
ND KTH,Cirkus och Vattenv 87m
8,9 km • 7:39 m/km
ND KTH,Cirkus och Vattenv 87m
8,9 km • 7:39 m/km
24
25
25
26
TSM 18 km
19,4 km • 7:56 m/km
TSM 18 km
19,4 km • 7:56 m/km
26
v. 12
Löpning:
7:49/km
5:38:45
43,3 km
Totalt:
Total tid:
5:38:45
43,3 km
Vecka 13
27
27
28
28
29
ND Snö och is
7,4 km
ND Snö och is
7,4 km
29
30
ND Annas backpass Snö och is
9,2 km
ND Annas backpass Snö och is
9,2 km
30
31
ND KTH, Cirkusbacken, Vattentornet 88m Isigt och moddigt
8,9 km • 7:38 m/km
ND KTH, Cirkusbacken, Vattentornet 88m Isigt och moddigt
8,9 km • 7:38 m/km
31
1
1
2
TSM 22 km
22,5 km • 8:09 m/km
TSM 22 km
22,5 km • 8:09 m/km
forts
1,2 km • 7:07 m/km
forts
1,2 km • 7:07 m/km
2
v. 13
Löpning:
7:58/km
4:19:04
49,1 km
Totalt:
Total tid:
4:19:04
49,1 km
annons
