Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
42
st
Löpt i år
Löpt i år
416
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2023
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
2
2
3
Annas backpass 73m
10,5 km • 8:06 m/km
Annas backpass 73m
10,5 km • 8:06 m/km
3
4
TSM 40s intervaller 3x4
8,2 km
TSM 40s intervaller 3x4
8,2 km
4
5
5
6
6
7
TSM 22 km 2 sjöar runt
23,5 km • 7:58 m/km
TSM 22 km 2 sjöar runt
23,5 km • 7:58 m/km
7
v. 18
Löpning:
8:00/km
4:31:50
42,1 km
Totalt:
Total tid:
4:31:50
42,1 km
Vecka 19
8
8
9
9
10
Backpass KTH, Cirkusbacken, Vattenverket 9 0m 2m. Premiär nimbus 25
9,0 km
Backpass KTH, Cirkusbacken, Vattenverket 9 0m 2m. Premiär nimbus 25
9,0 km
10
11
TSM backintervaller och tröskelträning
8,3 km
TSM backintervaller och tröskelträning
8,3 km
11
12
12
13
13
14
TSM 30 men blev 20,4 (och 4,64) Varmt
18,5 km • 8:10 m/km
TSM 30 men blev 20,4 (och 4,64) Varmt
18,5 km • 8:10 m/km
Tillägg, glömde sätta på klockan
1,9 km
Tillägg, glömde sätta på klockan
1,9 km
forts pass 2
4,6 km • 7:46 m/km
forts pass 2
4,6 km • 7:46 m/km
14
v. 19
Löpning:
8:05/km
3:07:18
42,3 km
Totalt:
Total tid:
3:07:18
42,3 km
Vecka 20
15
ND
9,5 km
ND
9,5 km
15
16
16
17
ND KTH, Cirkusbacken, Vattentornet 115m
11,1 km • 8:09 m/km
ND KTH, Cirkusbacken, Vattentornet 115m
11,1 km • 8:09 m/km
17
18
18
19
19
20
20
21
TSM 20 km med fö
21,3 km • 7:46 m/km
TSM 20 km med fö
21,3 km • 7:46 m/km
21
v. 20
Löpning:
7:54/km
4:15:25
41,8 km
Totalt:
Total tid:
4:15:25
41,8 km
Vecka 21
22
ND
8,1 km
ND
8,1 km
22
23
23
24
24
25
Vårruset Stockholm - Stockholm
5,0 km • 32:38
Vårruset Stockholm - Stockholm
5,0 km • 32:38
6:32 m/km
25
26
26
27
27
28
Sista TSM passet Backe och tröskel
7,8 km
Sista TSM passet Backe och tröskel
7,8 km
28
v. 21
Löpning:
6:32/km
32:38
20,9 km
Totalt:
Total tid:
32:38
20,9 km
Vecka 22
29
29
30
30
31
ND
5,5 km • 7:35 m/km
ND
5,5 km • 7:35 m/km
31
1
1
2
2
3
3
4
Stockholm maraton
42,2 km • 5:37:44
Stockholm maraton
42,2 km • 5:37:44
8:00 m/km
4
v. 22
Löpning:
7:57/km
6:19:09
47,7 km
Totalt:
Total tid:
6:19:09
47,7 km
annons
