Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
41
st
Löpt i år
Löpt i år
415
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2023
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
26
26
27
Springtime Musseintervaller
8,3 km
Springtime Musseintervaller
8,3 km
27
28
Run academy löpskolning 2
5,8 km
Run academy löpskolning 2
5,8 km
28
29
ND travbanan
4,8 km • 7:19 m/km
ND travbanan
4,8 km • 7:19 m/km
29
30
30
1
ND smitväg
9,4 km • 7:30 m/km
ND smitväg
9,4 km • 7:30 m/km
1
v. 39
Löpning:
7:26/km
1:45:01
28,2 km
Totalt:
Total tid:
1:45:01
28,2 km
Vecka 40
2
2
3
ND travbanan
4,7 km • 7:17 m/km
ND travbanan
4,7 km • 7:17 m/km
3
4
Springtime Backe och 1minx2 intervaller
9,2 km
Springtime Backe och 1minx2 intervaller
9,2 km
4
5
Löpkurs Run Academy 3 Backteknik
4,8 km
Löpkurs Run Academy 3 Backteknik
4,8 km
5
6
6
7
ND Laduviken (kalvruset och blåsigt)l
6,4 km • 7:32 m/km
ND Laduviken (kalvruset och blåsigt)l
6,4 km • 7:32 m/km
7
8
8
v. 40
Löpning:
7:26/km
1:22:36
25,0 km
Totalt:
Total tid:
1:22:36
25,0 km
Vecka 41
9
9
10
ND smitväg
9,2 km • 7:55 m/km
ND smitväg
9,2 km • 7:55 m/km
10
11
Springtime 8 Intervaller och trappor på Stadion
8,2 km
Springtime 8 Intervaller och trappor på Stadion
8,2 km
11
12
ND travbanan
4,9 km • 7:38 m/km
ND travbanan
4,9 km • 7:38 m/km
12
13
ND travbanan
4,9 km • 7:26 m/km
ND travbanan
4,9 km • 7:26 m/km
13
14
14
15
15
v. 41
Löpning:
7:43/km
2:26:31
27,2 km
Totalt:
Total tid:
2:26:31
27,2 km
Vecka 42
16
16
17
ND smitväg
9,4 km • 7:25 m/km
ND smitväg
9,4 km • 7:25 m/km
17
18
Springtime Intervaller på Stadion
8,3 km
Springtime Intervaller på Stadion
8,3 km
18
19
ND travbanan
4,8 km • 7:40 m/km
ND travbanan
4,8 km • 7:40 m/km
19
20
ND travbanan
4,8 km • 7:40 m/km
ND travbanan
4,8 km • 7:40 m/km
20
21
21
22
ND travbanan
4,8 km • 7:38 m/km
ND travbanan
4,8 km • 7:38 m/km
22
v. 42
Löpning:
7:34/km
2:59:07
32,0 km
Totalt:
Total tid:
2:59:07
32,0 km
Vecka 43
23
23
24
24
25
Springtime 10 intervaller på Stadion
7,9 km
Springtime 10 intervaller på Stadion
7,9 km
25
26
26
27
27
28
28
29
ND smitväg
9,3 km • 7:33 m/km
ND smitväg
9,3 km • 7:33 m/km
29
v. 43
Löpning:
7:33/km
1:10:15
17,2 km
Totalt:
Total tid:
1:10:15
17,2 km
Vecka 44
30
ND Stora Skuggan Laduviken
6,7 km • 7:22 m/km
ND Stora Skuggan Laduviken
6,7 km • 7:22 m/km
30
31
ND travbanan
4,8 km • 7:27 m/km
ND travbanan
4,8 km • 7:27 m/km
31
1
1
2
ND travbanan
5,0 km • 7:43 m/km
ND travbanan
5,0 km • 7:43 m/km
2
3
ND smitväg
9,1 km • 7:25 m/km
ND smitväg
9,1 km • 7:25 m/km
3
4
4
5
5
v. 44
Löpning:
7:28/km
3:10:48
25,5 km
Totalt:
Total tid:
3:10:48
25,5 km
annons
