Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Anna Eriksson
1954
STOCKHOLM
Medlem sedan 9 maj 2007
Joggpers
Joggpers
7:11
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
40
st
Löpt i år
Löpt i år
407
km
Tränat i år
Tränat i år
21
h
Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen
Målsättning:
Löpglädje
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Mars 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
ND Stora Skuggan
8,1 km
ND Stora Skuggan
8,1 km
25
26
Tabata 2
1,0 km
Tabata 2
1,0 km
26
27
27
28
KTH backpass, ej upp till Vattentornet
11,2 km
KTH backpass, ej upp till Vattentornet
11,2 km
28
1
1
2
TSM 19 km 5,0 gruppen
18,9 km • 7:48 m/km
TSM 19 km 5,0 gruppen
18,9 km • 7:48 m/km
2
v. 9
Löpning:
7:48/km
2:27:05
39,1 km
Totalt:
Total tid:
2:27:05
39,1 km
Vecka 10
3
3
4
Travbanan,Mejabadväg, StSkuggan,smitvägen
9,4 km
Travbanan,Mejabadväg, StSkuggan,smitvägen
9,4 km
4
5
Tabata 3
1,0 km
Tabata 3
1,0 km
5
6
6
7
Annas backpass
9,2 km
Annas backpass
9,2 km
7
8
8
9
TSM 5,0
23,2 km • 7:40 m/km
TSM 5,0
23,2 km • 7:40 m/km
9
v. 10
Löpning:
7:40/km
2:57:38
42,7 km
Totalt:
Total tid:
2:57:38
42,7 km
Vecka 11
10
10
11
Annas backpass
9,1 km
Annas backpass
9,1 km
11
12
12
13
13
14
Travbanan,Mejabadväg, StSkuggan,smitvägen
9,2 km
Travbanan,Mejabadväg, StSkuggan,smitvägen
9,2 km
14
15
15
16
TSM med fartökning
19,4 km • 7:16 m/km
TSM med fartökning
19,4 km • 7:16 m/km
16
v. 11
Löpning:
7:16/km
2:20:29
37,6 km
Totalt:
Total tid:
2:20:29
37,6 km
Vecka 12
17
17
18
St Skuggan, KTH,Cirkusbacken, vattentornet, smitvägen
12,9 km
St Skuggan, KTH,Cirkusbacken, vattentornet, smitvägen
12,9 km
18
19
Tabata 4
1,0 km
Tabata 4
1,0 km
19
20
20
21
21
22
22
23
TSM12 22 km
22,8 km • 7:37 m/km
TSM12 22 km
22,8 km • 7:37 m/km
23
v. 12
Löpning:
7:37/km
2:53:23
36,7 km
Totalt:
Total tid:
2:53:23
36,7 km
Vecka 13
24
24
25
St Skuggan, smitvägen
9,2 km
St Skuggan, smitvägen
9,2 km
25
26
Tabata 5
1,0 km
Tabata 5
1,0 km
26
27
27
28
Travbanan,Mejabadväg, StSkuggan,Laduviken r
8,6 km
Travbanan,Mejabadväg, StSkuggan,Laduviken r
8,6 km
28
29
29
30
TSM 18 18km
19,6 km • 7:49 m/km
TSM 18 18km
19,6 km • 7:49 m/km
30
v. 13
Löpning:
7:49/km
2:33:09
38,5 km
Totalt:
Total tid:
2:33:09
38,5 km
Vecka 14
31
31
1
1
2
Tabata 6
1,0 km
Tabata 6
1,0 km
2
3
TSM 40s intervaller
6,3 km
TSM 40s intervaller
6,3 km
3
4
4
5
5
6
TSM Maratontusingar 14 st
18,5 km • 7:31 m/km
TSM Maratontusingar 14 st
18,5 km • 7:31 m/km
6
v. 14
Löpning:
7:31/km
2:18:53
25,8 km
Totalt:
Total tid:
2:18:53
25,8 km
annons
