annons

Anna Eriksson

1954 STOCKHOLM Medlem sedan 9 maj 2007

Joggpers

Joggpers 7:11 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 40 st

Löpt i år

Löpt i år 407 km

Tränat i år

Tränat i år 21 h

Springer Vårruset,blodomloppet och tjejmilen

Målsättning:

Löpglädje

Visa profil Följer Följs av

April 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 14

31

31

1

1

2

Tabata 61,0 km

Tabata 61,0 km

2

3

TSM 40s intervaller 6,3 km

TSM 40s intervaller 6,3 km

3

4

4

5

5

6

TSM Maratontusingar 14 st18,5 km • 7:31 m/km

TSM Maratontusingar 14 st18,5 km • 7:31 m/km

6

v. 14

Löpning:

7:31/km

2:18:53

25,8 km

Totalt:Total tid:

2:18:53

25,8 km

Vecka 15

7

7

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

v. 15

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 16

14

14

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

v. 16

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 17

21

21

22

Första rundan efter förk. Premiär Clifton 105,4 km

Första rundan efter förk. Premiär Clifton 105,4 km

22

23

23

24

TSM to träning Backe6,5 km

TSM to träning Backe6,5 km

24

25

St Skuggan, smitvägen9,3 km

St Skuggan, smitvägen9,3 km

25

26

Travbana, T-korsning och åter4,7 km

Travbana, T-korsning och åter4,7 km

26

27

TSM 18 med FÖ20,5 km • 7:54 m/km

TSM 18 med FÖ20,5 km • 7:54 m/km

Tillägg TSM0,6 km

Tillägg TSM0,6 km

27

v. 17

Löpning:

7:54/km

2:42:03

46,9 km

Totalt:Total tid:

2:42:03

46,9 km

Vecka 18

28

Smitväg och gröna spåret12,8 km

Smitväg och gröna spåret12,8 km

28

29

29

30

30

1

1

2

2

3

3

4

TSM 30 km21,0 km • 7:46 m/km

TSM 30 km21,0 km • 7:46 m/km

forts 30 km8,1 km • 8:10 m/km

forts 30 km8,1 km • 8:10 m/km

forts1,2 km • 8:19 m/km

forts1,2 km • 8:19 m/km

4

v. 18

Löpning:

7:54/km

3:59:14

43,1 km

Totalt:Total tid:

3:59:14

43,1 km

annons