Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Sven-Anders Olsson
1956
Sollentuna
Klubb:
Attunda OK
Medlem sedan 15 januari 2009
Joggpers
Joggpers
6:55
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
28
st
Löpt i år
Löpt i år
183
km
Tränat i år
Tränat i år
29
h
springer orientering tycker det är skönt att vara i skogen
Målsättning:
ha en någorlunda bra kondis
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 42
14
14
15
15
16
Luffarligan/Rudan/Haninge
5,8 km • 15:03 m/km
Luffarligan/Rudan/Haninge
5,8 km • 15:03 m/km
16
17
17
18
18
19
Helg Utan Älg/Lojsta/Gotland
8,4 km • 9:06 m/km
Helg Utan Älg/Lojsta/Gotland
8,4 km • 9:06 m/km
19
20
Helg Utan Älg/Lojsta/Gotland
3,8 km • 9:34 m/km
Helg Utan Älg/Lojsta/Gotland
3,8 km • 9:34 m/km
20
v. 42
Löpning:
11:07/km
3:19:41
18,0 km
Totalt:
Total tid:
3:19:41
18,0 km
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
Luffarligan/Runby/Uppl,Väsby
7,4 km • 11:27 m/km
Luffarligan/Runby/Uppl,Väsby
7,4 km • 11:27 m/km
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
11:27/km
1:24:42
7,4 km
Totalt:
Total tid:
1:24:42
7,4 km
annons
