annons
Sven-Anders Olsson

Sven-Anders Olsson

Joggpers
Joggpers 6:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 183 km
Tränat i år
Tränat i år 29 h

springer orientering tycker det är skönt att vara i skogen

Målsättning:

ha en någorlunda bra kondis

Visa profil Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 1
Löpning:
7:28/km
27:00
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
27:00
3,6 km
Vecka 2
5
5
6
6
7
7
10
10
v. 2
Löpning:
10:40/km
3:19:28
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:19:28
18,7 km
Vecka 3
12
12
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 3
Löpning:
10:32/km
2:00:01
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:01
11,4 km
Vecka 4
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 4
Löpning:
10:28/km
2:30:06
14,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:30:06
14,3 km
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 5
Löpning:
9:24/km
1:45:22
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:22
11,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige