Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Peter Broberg
1973
Södermalm
Medlem sedan 15 januari 2009
Joggpers
Joggpers
4:15
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Jag tycker det kan vara kul att jogga någon gång i bland. Jag är en hobby löpare.
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2011
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Till jobbet.
14,0 km • 23,74 km/h
Till jobbet.
14,0 km • 23,74 km/h
5
6
6
v. 44
Cykel:
23,7 km/h
35:23
14,0 km
Totalt:
Total tid:
35:23
14,0 km
Vecka 45
7
Till jobbet.
10,0 km • 5:07 m/km
Till jobbet.
10,0 km • 5:07 m/km
Hem från jobbet.
12,4 km • 23,54 km/h
Hem från jobbet.
12,4 km • 23,54 km/h
7
8
Till jobbet.
10,5 km • 5:03 m/km
Till jobbet.
10,5 km • 5:03 m/km
Hem från jobbet.
9,8 km • 5:10 m/km
Hem från jobbet.
9,8 km • 5:10 m/km
8
9
Till jobbet.
12,0 km • 4:59 m/km
Till jobbet.
12,0 km • 4:59 m/km
Hem från jobbet.
12,0 km • 5:07 m/km
Hem från jobbet.
12,0 km • 5:07 m/km
9
10
10
11
Till jobbet ATT i 30 min.
14,6 km • 4:27 m/km
Till jobbet ATT i 30 min.
14,6 km • 4:27 m/km
Hem från jobbet.
12,0 km • 4:47 m/km
Hem från jobbet.
12,0 km • 4:47 m/km
11
12
12
13
13
v. 45
Löpning:
4:56/km
6:38:16
80,9 km
Cykel:
23,5 km/h
31:33
12,4 km
Totalt:
Total tid:
7:09:49
93,2 km
Vecka 46
14
Till jobbet.
15,0 km • 4:45 m/km
Till jobbet.
15,0 km • 4:45 m/km
Hem från jobbet.
12,0 km • 5:00 m/km
Hem från jobbet.
12,0 km • 5:00 m/km
14
15
Till jobbet med Hattori.
10,0 km • 5:02 m/km
Till jobbet med Hattori.
10,0 km • 5:02 m/km
Hem från jobbet, med Hattori.
9,9 km • 4:36 m/km
Hem från jobbet, med Hattori.
9,9 km • 4:36 m/km
15
16
Till jobbet.
15,0 km • 4:54 m/km
Till jobbet.
15,0 km • 4:54 m/km
Hem från jobbet ATT 30 min.
14,2 km • 4:47 m/km
Hem från jobbet ATT 30 min.
14,2 km • 4:47 m/km
Bitvis halt, blev svårt att hålla upp fart och puls.
16
17
Till jobbet.
15,3 km • 4:57 m/km
Till jobbet.
15,3 km • 4:57 m/km
Hem från jobbet.
12,0 km • 4:54 m/km
Hem från jobbet.
12,0 km • 4:54 m/km
17
18
Jogg med kollegor.
6,7 km • 5:10 m/km
Jogg med kollegor.
6,7 km • 5:10 m/km
18
19
Liten morgon jogg med vm 5an Isabella A och kollegor..
9,4 km • 5:09 m/km
Liten morgon jogg med vm 5an Isabella A och kollegor..
9,4 km • 5:09 m/km
2
19
20
Sprang med TSM.
26,4 km • 4:53 m/km
Sprang med TSM.
26,4 km • 4:53 m/km
Sprang till Stadion och mötte upp TSM. Vi sprang långa backintervaller och ...
20
v. 46
Löpning:
4:54/km
11:55:10
145,9 km
Totalt:
Total tid:
11:55:10
145,9 km
Vecka 47
21
Till jobbet.
17,0 km • 5:07 m/km
Till jobbet.
17,0 km • 5:07 m/km
Hem från jobbet.
12,6 km • 5:18 m/km
Hem från jobbet.
12,6 km • 5:18 m/km
21
22
Till jobbet.
16,2 km • 5:02 m/km
Till jobbet.
16,2 km • 5:02 m/km
Hem från jobbet.
9,8 km • 5:32 m/km
Hem från jobbet.
9,8 km • 5:32 m/km
22
23
Sjuk
Sjuk
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 47
Löpning:
5:13/km
4:49:37
55,6 km
Totalt:
Total tid:
4:49:37
55,6 km
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 48
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons
