Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Peter Broberg
1973
Södermalm
Medlem sedan 15 januari 2009
Joggpers
Joggpers
4:15
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Jag tycker det kan vara kul att jogga någon gång i bland. Jag är en hobby löpare.
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2012
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
Till jobbet.
12,2 km • 23,84 km/h
Till jobbet.
12,2 km • 23,84 km/h
Hem från jobbet.
12,4 km • 20,57 km/h
Hem från jobbet.
12,4 km • 20,57 km/h
31
1
1
2
2
v. 35
Cykel:
22,1 km/h
1:06:47
24,6 km
Totalt:
Total tid:
1:06:47
24,6 km
Vecka 36
3
Lugn runda efter sjukdom.
8,0 km • 5:51 m/km
Lugn runda efter sjukdom.
8,0 km • 5:51 m/km
3
4
Cyckel till jobbet.
12,2 km • 24,89 km/h
Cyckel till jobbet.
12,2 km • 24,89 km/h
Löpband.
8,0 km • 5:08 m/km
Löpband.
8,0 km • 5:08 m/km
4
5
Hem från jobbet.
10,5 km • 5:11 m/km
Hem från jobbet.
10,5 km • 5:11 m/km
5
6
Löpning till jobbet.
18,0 km • 5:01 m/km
Löpning till jobbet.
18,0 km • 5:01 m/km
Cykel hem från jobbet.
12,1 km • 25,01 km/h
Cykel hem från jobbet.
12,1 km • 25,01 km/h
6
7
Till jobbet.
16,0 km • 4:45 m/km
Till jobbet.
16,0 km • 4:45 m/km
Hem från jobbet.
13,6 km • 4:53 m/km
Hem från jobbet.
13,6 km • 4:53 m/km
7
8
Till jobbet.
12,3 km • 4:44 m/km
Till jobbet.
12,3 km • 4:44 m/km
8
9
Bitar av Sthlm maran.
25,6 km • 4:49 m/km
Bitar av Sthlm maran.
25,6 km • 4:49 m/km
9
v. 36
Löpning:
4:58/km
9:17:24
112,1 km
Cykel:
25,0 km/h
58:24
24,3 km
Totalt:
Total tid:
10:15:48
136,4 km
Vecka 37
10
Till jobbet.
9,8 km • 4:54 m/km
Till jobbet.
9,8 km • 4:54 m/km
Hem från jobbet.
10,5 km • 4:54 m/km
Hem från jobbet.
10,5 km • 4:54 m/km
10
11
Till jobbet.
12,1 km • 25,82 km/h
Till jobbet.
12,1 km • 25,82 km/h
Cykel hem från jobbet.
10,5 km • 18,39 km/h
Cykel hem från jobbet.
10,5 km • 18,39 km/h
11
12
Till jobbet.
12,0 km • 4:29 m/km
Till jobbet.
12,0 km • 4:29 m/km
Hem från jobbet.
10,6 km • 4:32 m/km
Hem från jobbet.
10,6 km • 4:32 m/km
12
13
Till jobbet.
12,3 km • 24,40 km/h
Till jobbet.
12,3 km • 24,40 km/h
Cykel hem från jobbet.
12,1 km • 25,38 km/h
Cykel hem från jobbet.
12,1 km • 25,38 km/h
13
14
Cykel till jobbet.
12,2 km • 26,38 km/h
Cykel till jobbet.
12,2 km • 26,38 km/h
14
15
Stockholm halvmarathon 223a
21,1 km • 1:24:35
Stockholm halvmarathon 223a
21,1 km • 1:24:35
4:01 m/km
15
16
Långpass med Sara.
22,6 km • 6:01 m/km
Långpass med Sara.
22,6 km • 6:01 m/km
16
v. 37
Löpning:
4:52/km
7:02:28
86,7 km
Cykel:
23,8 km/h
2:29:03
59,2 km
Totalt:
Total tid:
9:31:31
145,9 km
Vecka 38
17
Till jobbe.
13,1 km • 5:06 m/km
Till jobbe.
13,1 km • 5:06 m/km
Hem från jobbet.
10,6 km • 4:56 m/km
Hem från jobbet.
10,6 km • 4:56 m/km
17
18
Till jobbet.
13,1 km • 5:00 m/km
Till jobbet.
13,1 km • 5:00 m/km
Hem från jobbet.
11,1 km • 4:57 m/km
Hem från jobbet.
11,1 km • 4:57 m/km
18
19
Cykel till jobbet.
12,0 km • 23,08 km/h
Cykel till jobbet.
12,0 km • 23,08 km/h
Cykel hem från jobbet.
17,3 km • 23,13 km/h
Cykel hem från jobbet.
17,3 km • 23,13 km/h
19
20
Till jobbet stegrande fart.
18,0 km • 4:23 m/km
Till jobbet stegrande fart.
18,0 km • 4:23 m/km
Hem från jobbet.
12,5 km • 4:54 m/km
Hem från jobbet.
12,5 km • 4:54 m/km
20
21
Till jobbet.
12,5 km • 5:00 m/km
Till jobbet.
12,5 km • 5:00 m/km
Hem från jobbet.
11,1 km • 5:03 m/km
Hem från jobbet.
11,1 km • 5:03 m/km
21
22
Till jobbet.
13,0 km • 5:03 m/km
Till jobbet.
13,0 km • 5:03 m/km
Hem från jobbet.
12,6 km • 5:03 m/km
Hem från jobbet.
12,6 km • 5:03 m/km
22
23
Långpass Järvafältet.
41,2 km • 5:03 m/km
Långpass Järvafältet.
41,2 km • 5:03 m/km
1
23
v. 38
Löpning:
4:57/km
13:55:29
168,9 km
Cykel:
23,1 km/h
1:15:49
29,2 km
Totalt:
Total tid:
15:11:18
198,1 km
Vecka 39
24
Stadsrunda.
16,6 km • 5:06 m/km
Stadsrunda.
16,6 km • 5:06 m/km
24
25
Till jobbet.
13,0 km • 5:00 m/km
Till jobbet.
13,0 km • 5:00 m/km
Hem från jobb, mara fart i 50 min.
17,1 km • 4:22 m/km
Hem från jobb, mara fart i 50 min.
17,1 km • 4:22 m/km
25
26
Till jobbet.
13,3 km • 5:00 m/km
Till jobbet.
13,3 km • 5:00 m/km
Hem från jobbet.
13,2 km • 4:55 m/km
Hem från jobbet.
13,2 km • 4:55 m/km
26
27
Till jobbet.
12,7 km • 5:01 m/km
Till jobbet.
12,7 km • 5:01 m/km
Hem från jobbet.
10,6 km • 5:07 m/km
Hem från jobbet.
10,6 km • 5:07 m/km
27
28
Distans
10,1 km • 5:01 m/km
Distans
10,1 km • 5:01 m/km
28
29
29
30
30
v. 39
Löpning:
4:55/km
8:43:56
106,5 km
Totalt:
Total tid:
8:43:56
106,5 km
annons
