annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Mars 2010

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 9

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

7

7

v. 9

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 10

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

v. 10

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 11

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

v. 11

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 12

22

22

23

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

Distans9,5 km • 5:37 m/km

Distans9,5 km • 5:37 m/km

28

v. 12

Löpning:

5:37/km

53:20

9,5 km

Totalt:Total tid:

53:20

9,5 km

Vecka 13

29

29

30

Jobbrunda1 7,9 km • 5:37 m/km

Jobbrunda1 7,9 km • 5:37 m/km

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

Distans20,0 km • 6:44 m/km

Distans20,0 km • 6:44 m/km

4

v. 13

Löpning:

6:25/km

2:58:58

27,9 km

Totalt:Total tid:

2:58:58

27,9 km

annons