annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Juli 2010

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 26

28

Jobbrunda1 7,9 km • 5:12 m/km

Jobbrunda1 7,9 km • 5:12 m/km

28

29

29

30

30

1

1

2

Distans7,0 km • 5:00 m/km

Distans7,0 km • 5:00 m/km

2

3

3

4

4

v. 26

Löpning:

5:06/km

1:16:02

14,9 km

Totalt:Total tid:

1:16:02

14,9 km

Vecka 27

5

5

6

6

7

Jobbrunda1 7,9 km • 5:08 m/km

Jobbrunda1 7,9 km • 5:08 m/km

7

8

8

9

9

10

10

11

11

v. 27

Löpning:

5:08/km

40:32

7,9 km

Totalt:Total tid:

40:32

7,9 km

Vecka 28

12

12

13

13

14

Bruces8,0 km • 5:08 m/km

Bruces8,0 km • 5:08 m/km

14

15

15

16

16

17

17

18

18

v. 28

Löpning:

5:08/km

41:08

8,0 km

Totalt:Total tid:

41:08

8,0 km

Vecka 29

19

19

20

20

21

21

22

22

23

Bruces8,0 km • 5:25 m/km

Bruces8,0 km • 5:25 m/km

23

24

24

25

25

v. 29

Löpning:

5:25/km

43:21

8,0 km

Totalt:Total tid:

43:21

8,0 km

Vecka 30

26

26

27

27

28

Nya Stadsrundan 12,1 km • 5:38 m/km

Nya Stadsrundan 12,1 km • 5:38 m/km

28

29

29

30

30

31

31

1

1

v. 30

Löpning:

5:38/km

1:08:00

12,1 km

Totalt:Total tid:

1:08:00

12,1 km

annons