annons
Magnus Brandt

Magnus Brandt

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 170 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Februari 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 5
Löpning:
5:14/km
1:22:39
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:39
15,8 km
Vecka 7
13
13
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 7
Löpning:
5:35/km
1:51:21
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:21
20,0 km
Vecka 9
27
27
29
29
1
1
3
3
4
4
v. 9
Löpning:
4:48/km
1:06:43
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:43
13,9 km
annons