annons
Magnus Brandt

Magnus Brandt

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 170 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Juni 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 22
Löpning:
5:16/km
1:23:15
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:15
15,8 km
Vecka 23
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 23
Löpning:
5:01/km
39:34
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
39:34
7,9 km
Vecka 24
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 24
Löpning:
5:05/km
40:07
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
40:07
7,9 km
Vecka 25
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Löpning:
5:14/km
1:22:37
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:37
15,8 km
Vecka 26
25
25
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 26
Löpning:
4:30/km
27:00
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
27:00
6,0 km
annons