annons
Magnus Brandt

Magnus Brandt

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 170 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

September 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
4:44/km
1:05:42
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:42
13,9 km
Vecka 36
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 36
Löpning:
5:21/km
1:46:42
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:42
20,0 km
Vecka 37
10
10
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
4:53/km
1:07:51
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:51
13,9 km
Vecka 38
18
18
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
5:05/km
1:20:17
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:17
15,8 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
29
29
30
30
v. 39
Löpning:
4:52/km
1:07:32
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:32
13,9 km
annons