annons
Magnus Brandt

Magnus Brandt

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 170 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

November 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
13
13
14
14
16
16
17
17
18
18
v. 46
Löpning:
4:55/km
1:08:14
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:14
13,9 km
Vecka 47
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 47
Löpning:
5:09/km
1:21:22
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:21:22
15,8 km
Vecka 48
26
26
28
28
29
29
1
1
2
2
v. 48
Löpning:
4:57/km
1:08:52
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:52
13,9 km
annons