annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

April 2014

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 14

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

v. 14

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 15

7

7

8

8

9

9

10

10

11

Heden5,0 km • 5:20 m/km

Heden5,0 km • 5:20 m/km

11

12

12

13

13

v. 15

Löpning:

5:20/km

26:42

5,0 km

Totalt:Total tid:

26:42

5,0 km

Vecka 16

14

Tallskogsleden7,2 km • 5:46 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:46 m/km

14

15

15

16

Råådalen6,7 km • 5:31 m/km

Råådalen6,7 km • 5:31 m/km

16

17

17

18

18

19

Tyskland5,8 km • 5:15 m/km

Tyskland5,8 km • 5:15 m/km

19

20

20

v. 16

Löpning:

5:32/km

1:48:53

19,7 km

Totalt:Total tid:

1:48:53

19,7 km

Vecka 17

21

21

22

Tallskogsleden7,2 km • 5:35 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:35 m/km

22

23

23

24

24

25

Råådalen6,7 km • 5:29 m/km

Råådalen6,7 km • 5:29 m/km

25

26

26

27

27

v. 17

Löpning:

5:32/km

1:16:57

13,9 km

Totalt:Total tid:

1:16:57

13,9 km

Vecka 18

28

Tallskogsleden7,2 km • 5:26 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:26 m/km

28

29

29

30

30

1

1

2

2

3

3

4

4

v. 18

Löpning:

5:26/km

39:19

7,2 km

Totalt:Total tid:

39:19

7,2 km

annons