annons
Magnus Brandt

Magnus Brandt

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 170 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

November 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
4:51/km
20:18
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
20:18
4,2 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
5:18/km
39:44
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
39:44
7,5 km
Vecka 46
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 47
Löpning:
5:34/km
26:11
4,7 km
Totalt:Total tid:
 
26:11
4,7 km
Vecka 48
25
25
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 48
Löpning:
5:23/km
58:05
10,8 km
Totalt:Total tid:
 
58:05
10,8 km
annons