annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Januari 2016

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 53

28

28

29

29

30

Råådalen6,7 km • 5:08 m/km

Råådalen6,7 km • 5:08 m/km

30

31

31

1

1

2

2

3

3

v. 53

Löpning:

5:08/km

34:09

6,7 km

Totalt:Total tid:

34:09

6,7 km

Vecka 1

4

Dubai7,6 km • 5:46 m/km

Dubai7,6 km • 5:46 m/km

4

5

5

6

Dubai8,8 km • 5:47 m/km

Dubai8,8 km • 5:47 m/km

6

7

7

8

Dubai5,2 km • 5:30 m/km

Dubai5,2 km • 5:30 m/km

8

9

9

10

10

v. 1

Löpning:

5:43/km

2:03:15

21,6 km

Totalt:Total tid:

2:03:15

21,6 km

Vecka 2

11

Tallskogsleden7,2 km • 5:23 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:23 m/km

11

12

12

13

13

14

14

15

Tallskogsleden7,2 km • 5:23 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:23 m/km

15

16

16

17

17

v. 2

Löpning:

5:23/km

1:17:52

14,5 km

Totalt:Total tid:

1:17:52

14,5 km

Vecka 3

18

Tallskogsleden7,2 km • 5:20 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:20 m/km

18

19

19

20

Tallskogsleden7,2 km • 5:19 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:19 m/km

20

21

21

22

22

23

23

24

24

v. 3

Löpning:

5:20/km

1:17:08

14,5 km

Totalt:Total tid:

1:17:08

14,5 km

Vecka 4

25

Tallskogsleden7,2 km • 5:21 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:21 m/km

25

26

26

27

27

28

Tallskogsleden7,2 km • 5:12 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:12 m/km

28

29

29

30

30

31

31

v. 4

Löpning:

5:16/km

1:16:20

14,5 km

Totalt:Total tid:

1:16:20

14,5 km

annons