annons
Magnus Brandt

Magnus Brandt

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 170 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Juli 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
27
28
28
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 26
Löpning:
5:18/km
38:23
7,2 km
Totalt:Total tid:
 
38:23
7,2 km
Vecka 27
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 27
Löpning:
5:17/km
41:44
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
41:44
7,9 km
Vecka 28
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 28
Löpning:
5:27/km
2:18:33
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:33
25,4 km
Vecka 29
18
18
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 29
Löpning:
5:34/km
1:11:46
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:46
12,9 km
Vecka 30
25
25
27
27
28
28
30
30
31
31
v. 30
Löpning:
5:13/km
1:03:47
12,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:47
12,2 km
annons