annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

April 2017

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 13

27

Tallskogsleden7,2 km • 5:19 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:19 m/km

27

28

28

29

29

30

30

31

Tallskogsleden7,2 km • 5:19 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:19 m/km

31

1

1

2

2

v. 13

Löpning:

5:19/km

1:17:04

14,5 km

Totalt:Total tid:

1:17:04

14,5 km

Vecka 14

3

Tallskogsleden7,2 km • 5:17 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:17 m/km

3

4

4

5

Intervall6,0 km • 5:00 m/km

Intervall6,0 km • 5:00 m/km

5

6

6

7

7

8

Central Park6,0 km • 4:59 m/km

Central Park6,0 km • 4:59 m/km

8

9

9

v. 14

Löpning:

5:06/km

1:38:12

19,3 km

Totalt:Total tid:

1:38:12

19,3 km

Vecka 15

10

10

11

Central Park7,0 km • 5:11 m/km

Central Park7,0 km • 5:11 m/km

11

12

12

13

13

14

Bruces7,6 km • 5:31 m/km

Bruces7,6 km • 5:31 m/km

14

15

15

16

Ljusekullarundan7,9 km • 5:20 m/km

Ljusekullarundan7,9 km • 5:20 m/km

16

v. 15

Löpning:

5:21/km

2:00:41

22,6 km

Totalt:Total tid:

2:00:41

22,6 km

Vecka 16

17

17

18

Tallskogsleden7,2 km • 5:19 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:19 m/km

18

19

19

20

20

21

21

22

22

23

23

v. 16

Löpning:

5:19/km

38:27

7,2 km

Totalt:Total tid:

38:27

7,2 km

Vecka 17

24

Ättekullarunda7,7 km • 5:31 m/km

Ättekullarunda7,7 km • 5:31 m/km

24

25

25

26

26

27

Ljusekullarundan7,9 km • 5:24 m/km

Ljusekullarundan7,9 km • 5:24 m/km

27

28

28

29

29

30

Nya Stadsrundan12,1 km • 5:45 m/km

Nya Stadsrundan12,1 km • 5:45 m/km

30

v. 17

Löpning:

5:35/km

2:34:34

27,7 km

Totalt:Total tid:

2:34:34

27,7 km

annons