annons
Magnus Brandt

Magnus Brandt

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 30 st
Löpt i år
Löpt i år 170 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Juli 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 26
Löpning:
5:20/km
21:20
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
21:20
4,0 km
Vecka 28
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 28
Löpning:
5:46/km
38:49
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
38:49
6,7 km
Vecka 29
16
16
18
18
19
19
21
21
v. 29
Löpning:
5:43/km
1:39:57
17,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:39:57
17,5 km
Vecka 30
23
23
25
25
27
27
29
29
v. 30
Löpning:
5:42/km
1:35:38
16,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:38
16,8 km
annons