annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Juni 2019

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 22

27

27

28

28

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

v. 22

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 23

3

3

4

4

5

5

6

6

7

Råårunda6,0 km • 5:39 m/km

Råårunda6,0 km • 5:39 m/km

7

8

8

9

9

v. 23

Löpning:

5:39/km

33:55

6,0 km

Totalt:Total tid:

33:55

6,0 km

Vecka 24

10

Råårunda6,0 km • 5:36 m/km

Råårunda6,0 km • 5:36 m/km

10

11

11

12

12

13

13

14

Råårunda6,0 km • 5:34 m/km

Råårunda6,0 km • 5:34 m/km

14

15

15

16

16

v. 24

Löpning:

5:35/km

1:07:00

12,0 km

Totalt:Total tid:

1:07:00

12,0 km

Vecka 25

17

Tallskogsleden7,2 km • 5:38 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:38 m/km

17

18

18

19

Råårunda6,0 km • 5:46 m/km

Råårunda6,0 km • 5:46 m/km

19

20

20

21

21

22

22

23

Spontanrunda6,2 km • 5:51 m/km

Spontanrunda6,2 km • 5:51 m/km

23

v. 25

Löpning:

5:45/km

1:51:49

19,5 km

Totalt:Total tid:

1:51:49

19,5 km

Vecka 26

24

24

25

Intervall5,0 km • 5:12 m/km

Intervall5,0 km • 5:12 m/km

25

26

26

27

27

28

28

29

29

30

Ramlösa5,1 km • 5:48 m/km

Ramlösa5,1 km • 5:48 m/km

30

v. 26

Löpning:

5:30/km

55:49

10,1 km

Totalt:Total tid:

55:49

10,1 km

annons