annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Februari 2020

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 5

27

27

28

28

29

Tallskogsleden7,2 km • 5:18 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:18 m/km

29

30

30

31

Tallskogsleden7,2 km • 5:20 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:20 m/km

31

1

1

2

2

v. 5

Löpning:

5:19/km

1:16:54

14,5 km

Totalt:Total tid:

1:16:54

14,5 km

Vecka 6

3

Tallskogsleden7,2 km • 5:11 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:11 m/km

3

4

4

5

Tallskogsleden7,2 km • 5:08 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:08 m/km

5

6

6

7

Tallskogsleden7,2 km • 5:10 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:10 m/km

7

8

8

9

9

v. 6

Löpning:

5:10/km

1:52:10

21,7 km

Totalt:Total tid:

1:52:10

21,7 km

Vecka 7

10

10

11

Intervall6,0 km • 4:50 m/km

Intervall6,0 km • 4:50 m/km

11

12

12

13

Tallskogsleden7,2 km • 5:12 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:12 m/km

13

14

14

15

15

16

16

v. 7

Löpning:

5:02/km

1:06:37

13,2 km

Totalt:Total tid:

1:06:37

13,2 km

Vecka 8

17

Tallskogsleden7,2 km • 5:12 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:12 m/km

17

18

18

19

Tallskogsleden7,2 km • 5:14 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:14 m/km

19

20

20

21

Tallskogsleden7,2 km • 5:11 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:11 m/km

21

22

22

23

23

v. 8

Löpning:

5:12/km

1:53:04

21,7 km

Totalt:Total tid:

1:53:04

21,7 km

Vecka 9

24

Tallskogsleden7,2 km • 5:16 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:16 m/km

24

25

25

26

Tallskogsleden7,2 km • 5:15 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:15 m/km

26

27

27

28

28

29

29

1

1

v. 9

Löpning:

5:16/km

1:16:09

14,5 km

Totalt:Total tid:

1:16:09

14,5 km

annons