annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Juni 2020

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 23

1

1

2

Tallskogsleden7,2 km • 5:20 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:20 m/km

2

3

3

4

4

5

5

6

Ljusekullarundan7,9 km • 5:19 m/km

Ljusekullarundan7,9 km • 5:19 m/km

6

7

7

v. 23

Löpning:

5:20/km

1:20:39

15,1 km

Totalt:Total tid:

1:20:39

15,1 km

Vecka 24

8

Tallskogsleden7,2 km • 5:15 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:15 m/km

8

9

9

10

10

11

Råårunda6,6 km • 5:22 m/km

Råårunda6,6 km • 5:22 m/km

11

12

12

13

Spontanrunda8,0 km • 5:47 m/km

Spontanrunda8,0 km • 5:47 m/km

13

14

14

v. 24

Löpning:

5:29/km

1:59:36

21,8 km

Totalt:Total tid:

1:59:36

21,8 km

Vecka 25

15

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

15

16

16

17

17

18

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

18

19

19

20

20

21

Ljusekullarundan7,9 km • 5:29 m/km

Ljusekullarundan7,9 km • 5:29 m/km

21

v. 25

Löpning:

5:29/km

2:02:48

22,4 km

Totalt:Total tid:

2:02:48

22,4 km

Vecka 26

22

22

23

Intervall6,0 km • 4:50 m/km

Intervall6,0 km • 4:50 m/km

23

24

24

25

25

26

Råårunda6,0 km • 5:26 m/km

Råårunda6,0 km • 5:26 m/km

26

27

27

28

28

v. 26

Löpning:

5:08/km

1:01:39

12,0 km

Totalt:Total tid:

1:01:39

12,0 km

Vecka 27

29

29

30

Ljusekullarundan7,9 km • 5:29 m/km

Ljusekullarundan7,9 km • 5:29 m/km

30

1

1

2

Ljusekullarundan7,9 km • 5:21 m/km

Ljusekullarundan7,9 km • 5:21 m/km

2

3

3

4

4

5

Råådalen6,7 km • 5:34 m/km

Råådalen6,7 km • 5:34 m/km

5

v. 27

Löpning:

5:28/km

2:02:37

22,5 km

Totalt:Total tid:

2:02:37

22,5 km

annons