annons

Magnus Brandt

1963
Helsingborg
Medlem sedan 15 januari 2009

Joggpers

Joggpers 5:27 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 30 st

Löpt i år

Löpt i år 170 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Målsättning:

Må bra

Visa profil Följer Följs av

Mars 2023

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 9

27

27

28

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:29 m/km

28

1

1

2

Tallskogsleden7,2 km • 5:27 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:27 m/km

2

3

3

4

4

5

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:31 m/km

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:31 m/km

5

v. 9

Löpning:

5:29/km

2:04:35

22,7 km

Totalt:Total tid:

2:04:35

22,7 km

Vecka 10

6

6

7

7

8

Tallskogsleden7,2 km • 5:25 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:25 m/km

8

9

9

10

10

11

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:30 m/km

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:30 m/km

11

12

12

v. 10

Löpning:

5:28/km

1:24:37

15,5 km

Totalt:Total tid:

1:24:37

15,5 km

Vecka 11

13

13

14

Tallskogsleden7,2 km • 5:24 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:24 m/km

14

15

15

16

Tallskogsleden7,2 km • 5:26 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:26 m/km

16

17

17

18

18

19

Spontan6,4 km • 5:41 m/km

Spontan6,4 km • 5:41 m/km

19

v. 11

Löpning:

5:30/km

1:55:03

20,9 km

Totalt:Total tid:

1:55:03

20,9 km

Vecka 12

20

20

21

21

22

22

23

23

24

24

25

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:34 m/km

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:34 m/km

25

26

26

v. 12

Löpning:

5:34/km

45:55

8,3 km

Totalt:Total tid:

45:55

8,3 km

Vecka 13

27

Tallskogsleden7,2 km • 5:17 m/km

Tallskogsleden7,2 km • 5:17 m/km

27

28

28

29

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:31 m/km

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:31 m/km

29

30

30

31

31

1

1

2

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:38 m/km

Nya Ljusekulla8,3 km • 5:38 m/km

2

v. 13

Löpning:

5:29/km

2:10:13

23,7 km

Totalt:Total tid:

2:10:13

23,7 km

annons