annons
Bo Melén

Bo Melén

Löppass i år
Löppass i år 8 st
Joggpers
Joggpers 5:44 min/km
Löpt i år
Löpt i år 32 km
Visa profil Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
28
28
1
1
v. 9
Cykel:
-- km/h
1:00:02
0,0 km
Styrka:
 
1:55:19
 
Totalt:Total tid:
 
2:55:21
0,0 km
Vecka 10
3
3
5
5
7
7
v. 10
Löpning:
6:23/km
25:33
4,0 km
Cykel:
-- km/h
1:09:54
0,0 km
Styrka:
 
2:41:15
 
Totalt:Total tid:
 
4:16:42
4,0 km
Vecka 11
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Cykel:
-- km/h
1:00:01
0,0 km
Styrka:
 
1:01:39
 
Totalt:Total tid:
 
2:01:40
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
22
22
v. 12
Löpning:
7:46/km
43:27
5,6 km
Styrka:
 
53:59
 
Totalt:Total tid:
 
1:37:26
5,6 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige