annons
Magnus Jonsson

Magnus Jonsson

Joggpers
Joggpers 6:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Målsättning:

Efter att ha genomfort Stockholm Marathon 2009 krävs det att fortsätta ligga i och behålla formen. För detta krävs:

Minst 2 löppass i veckan.
Minst 50 km i månaden.


Lagom nivå för att träna kontinuerligt.

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
9
9
10
10
11
11
v. 32
Annat:
 
2:11:22
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:11:22
12,7 km
Vecka 33
16
16
17
17
18
18
v. 33
Annat:
 
3:46:18
20,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:18
20,7 km
Vecka 34
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 34
Annat:
 
2:44:23
17,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:44:23
17,1 km
Vecka 35
26
26
27
27
30
30
31
31
1
1
v. 35
Annat:
 
3:05:59
19,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:05:59
19,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige