annons
Magnus Jonsson

Magnus Jonsson

Joggpers
Joggpers 6:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Målsättning:

Efter att ha genomfort Stockholm Marathon 2009 krävs det att fortsätta ligga i och behålla formen. För detta krävs:

Minst 2 löppass i veckan.
Minst 50 km i månaden.


Lagom nivå för att träna kontinuerligt.

Visa profil Följer Följs av
Februari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
3
3
5
5
8
8
9
9
v. 6
Annat:
 
1:40:07
8,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:40:07
8,7 km
Vecka 7
10
10
11
11
12
12
15
15
16
16
v. 7
Annat:
 
1:05:04
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:04
5,8 km
Vecka 8
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 8
Annat:
 
34:28
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
34:28
3,1 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Annat:
 
1:34:56
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:34:56
8,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige