annons
Magnus Jonsson

Magnus Jonsson

Joggpers
Joggpers 6:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Målsättning:

Efter att ha genomfort Stockholm Marathon 2009 krävs det att fortsätta ligga i och behålla formen. För detta krävs:

Minst 2 löppass i veckan.
Minst 50 km i månaden.


Lagom nivå för att träna kontinuerligt.

Visa profil Följer Följs av
April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Annat:
 
29:08
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
29:08
3,0 km
Vecka 15
8
8
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Annat:
 
2:16:48
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:48
12,7 km
Vecka 16
16
16
18
18
19
19
20
20
v. 16
Annat:
 
1:41:36
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:41:36
9,7 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
26
26
27
27
v. 17
Annat:
 
58:41
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
58:41
3,4 km
Vecka 18
28
28
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Annat:
 
31:52
2,9 km
Totalt:Total tid:
 
31:52
2,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige